Yoga Retreat Wochenende in Deutschland

Mit Gleichgesinnten einen Yoga Retreat in Deutschland finden

Was ist ein Yoga Retreat?

Als eine kurze Auszeit vom Alltag, wieder mehr zu sich finden und spüren, dafür ist ein Retreat bestens geeignet. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Anfänger oder schon länger Yoga praktizierst. Auch um einfach mal „rein zu schnuppern“ um Yoga kennen zu lernen, ist ein Wochenende ein guter Einstieg.
Vom Yoga-Urlaub in der Nähe bis zur stillen Einkehr in einem Kloster oder im urbanen Umfeld um etwas Neues kennen zu lernen. Die Auswahl ist groß. Auch in Deutschland werden Yoga Retreats am Meer und Strand angeboten.
Wir haben ein paar besondere Orte speziell in Deutschland für dich ausgesucht.

So funktioniert ein Yoga Retreat Wochenende

Die hier empfohlenen Reisen sind alle auf die individuellen Bedürfnisse von Yoga Retreats abgestimmt. Erfahrene Lehrer begleiten euch durch die Kurse. Das Verpflegungs-Angebot und zusätzliche Wellness oder Entspannungs-Möglichkeiten sind von deiner Auswahl des Retreats abhängig. Ob vegane Ernährung oder Gourmet Speisen mit anschließendem Besuch der Cocktailbar, dass ist kein Widerspruch.
Du endscheidest was für dich das Beste und was dir am ehesten zusagt.

Yoga Retreat Wochenende am Meer

Am Meer die besondere spirituelle Erfahrung erleben

Sonne, Strand und Wasser. Yoga Retreats am Meer sind wegen der einzigartigen Landschaft auch immer eine besondere Sinnes-Erfahrung.
Doch dabei lässt sich die Yoga-Praxis mit anderen Aktivitäten kombinieren. Surfen, Schwimmen, Wandern oder Malen zum Beispiel.
Auch wer Ruhe und Stille sucht, kann die Zeit zwischen den Yoga Stunden mit Meditieren oder langen Strandspaziergängen nutzen.
Yoga Wochenende am Meer*

Im Rhythmus der Gezeiten: Retreat an der Nordsee

Yoga in den Nordsee Dünen

Dünenlandschaften, Wattgebieten und Salzwiesen. Durch die salzige Seeluft und dem Klima wird dieser Küste auch für viele Dinge eine heilende Wirkung nachgesagt. Das passt gut zu unserm Yoga.
Aber: das Wasser ist nicht immer da.
Das lädt natürlich auch zu ausgiebigen Wattwanderungen ein. In entspannter Atmosphäre lassen sich auch historische Städte und Dörfer erkunden.
Was immer du möchtest, langweilig wird es dort bestimmt nicht.
Yoga Retreat an der Nordsee*

Am Strand an der Ostsee

Retreat Wochenende am Ostseestrand

An der Ostsee ist das Meer immer da.
Die Strände sind nicht so breit wie an der Nordsee, das Klima dafür eher mild, die Luft feuchter.
Die Ostsee ist als Binnenmeer neben den Stränden von Wäldern und Seen umgeben.

Neben allerlei Aktivitäten kannst du hier auch Ruhe und Erholung finden.

Für die Kombination von Yoga-Retreat und Wellness ist die Ostsee Region bestens geeignet.

Retreat Angebote an der Ostsee*

An einem See

Yoga und Entspannung an einem See

Durch die natürliche Schönheit eines Sees und der friedlichen Umgebung der Natur wird dein Yoga draußen zu einem entspannenden Erlebnis.
Dabei kannst Du die tiefe Verbindung von Natur und deinem Körper spüren lernen.

Vielleicht möchtest Du neben schwimmen oder Boot fahren auch Stand-Up-Paddling probieren?

Schau dir an, welche Angebote es gibt und welcher Retreat zu dir passt.
Das Yoga Wochenende an einem See*

Yoga Retreat in den Bergen

Ruhe und Stille in den Bergen

Das war Dir bisher zu flach? Frischer Bergluft und tolle Ausblicke während der Yoga-Praxis kann auf viele von uns beruhigend wirken.
Die Stille der Berge, die majestätischen Gipfelhöhen, klare Bergseen, in der unberührte Berglandschaft kommst du fast automatisch zur Ruhe.
Die Verbindung zwischen Mediation, Yoga und dem friedlichem Umfeld erleichtern den Geist zu beruhigen und auf den inneren Frieden zu achten.

Für die von uns, die es „nebenbei“ gerne noch aktiver gestalten mögen. Retreats in den Bergen sind auch im Winter reizvoll.
Viele Hotels liegen an Langlaufloipen oder Skipisten.
Meditation und Entspannung in den Bergen*

Für wen ist eine Retreat Wochenende geeignet

Eine Auszeit um Kraft zu tanken und auch (wieder) zu sich zu finden, ist wirklich für jeden geeignet.
Das Wochenende kann je nach deinen Wünschen auch sehr abwechslungsreich gestaltet werden.
Die folgenden Schwerpunkte können dein Wochenende bestimmen:

• Yoga Stile:
  Intensiviere deinen Yoga Stil oder probiere neue Yoga-Arten aus
• Meditation, Einkehr und Ruhe erfahren:
  Finde den richtigen Ort und lasse dich zu deinem Inneren Ich geleiten
• Selbsterfahrung:
  Den eigenen Körper stärker spüren, vielleicht auch seine Grenzen ausprobieren
• Coaching:
  Körper , Geist zusammenbringen, lernen loszulassen
• Fremde Orte erkunden, gleichgesinnte Menschen kennen lernen:
  Und auch Spaß dabei zu haben

Alternativen zu einem Yoga Retreat Wochenende

Natürlich kannst du deinen Retreat auch zu Hause umsetzen. Aber das ist natürlich nicht das Gleiche.

Der Wechsel an einen anderen Ort, das Kennenlernen neuer Freunde und die professionelle Anleitung bringen dich deinen Zielen viel einfacher näher. Das Verlassen der gewohnten Umgebung, die Entschleunigung aus dem Alltag hilft die alltäglichen Gedanken loszulassen und der Entspannung Raum zu geben.
Dabei kannst du einfacher zu dir finden und wieder neue Kraft tanken.

Fazit:

Ein Yoga Retreat Wochenende ist eine kurze Reise zu Entspannung und neuen Erfahrungen.
Die wenigen Tage sind gut geeignet für eine Auszeit oder um auszuprobieren, ob dir so etwas gefällt.
Neben dem Kennenlernen neuer Freunde kannst du dich auch in neuen Yoga-Arten anleiten lassen.
Vielleicht möchtest du auch mehr über das Meditieren lernen, um stärker zu innerer Ruhe zu gelangen.

Ein Wochenende kann dann ein Sprungbrett zu einer längeren oder weiteren Reise sein, um mehr zu erfahren und neue Leidenschaften zu vertiefen.

Es ist auch immer eine Reise zur inneren Mitte, zu deiner inneren Mitte und Balance!